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当協会師範代・講師：河本友介（包丁料理人おいり主催にて、「マインドフルネス・朝研ぎ会」を10月22日朝9時より西麻布本道場にて開催致します。

この活動は、10月22日（日）より月一度の一般の方も参加が可能な恒例行事として、毎月第三日曜日朝9時から「マインドフルネス・朝研ぎ会」を西麻布本道場にて開催致します。本研ぎ会とは、広く多くの皆様に本道場の門戸を開き、日曜の朝に無心に包丁を研ぐというマインドフルネスな鍛錬をご提供する活動です。

「 “今”に集中することで、自分のより良い未来に繋げていく」というマインドフルネスの思想を取り入れた研ぎ会です。

ご参加の皆様には本道場にて割烹道着をまとい、心の引き締まる精神鍛錬を行って頂きます。

奮ってご参加下さい。（軽食付きます）

■「マインドフルネス・朝研ぎ会」開催概要

・開催場所：〒106-0031東京都港区西麻布2-21-12　割烹道本道場

・日時：10月22日（日）9:00～11:00終了（受付開始 8:45～）

・参加費用：3,000円（研ぎ会終了後の軽食付）

・内容：

9:00～9:10 稽古挨拶

9:10～10：00 講習指導、マインドフルネス・朝研ぎ会

10:00～10:45 軽食・歓談

10:45～11:00 片付け終了

詳しくはこちらをご覧ください
・プレスリリース：https://www.value-press.com/pressrelease/325831

■お申込み：https://forms.gle/pNQuPaNQMJEBgyrP8

■お問合せ：front@kappodo.com

［割烹道事務局：山口宛］